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Défaire les nœuds 

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Il arrive que l'on ressente le besoin d’être accompagné lorsqu'on rencontre des difficultés dans nos vies, lors de moments de doutes, pour se libérer de ses émotions, afin d’être en paix avec soi-même, avec son passé, son présent, et d’arriver à un équilibre psychique, un équilibre de vie. Toute raison, toute demande, de consultation est légitime ! 

Lors d'un sentiment d'arrêt, de blocage, je vous aide à vous re-sentir. Que vous soyez sportif ou non, je vous accompagne, vous soutiens, en vous proposant un espace d'écoute singulier qui se démarque d'une écoute que nous pouvons trouver auprès de proches. Il s'agit d'un temps pour vous, d'un engagement de soi où on se découvre, où on donne sens à deux. La thérapie consiste en un travail de co-construction, nous travaillons ensemble à votre bien être. 

 

Je travaille principalement avec l'entretien clinique où la parole est au cœur du travail thérapeutique. Cependant, lorsque les mots manquent, je vous propose également des médiations adaptées à vos besoins (la relaxation, la cohérence cardiaque, l'écriture etc.)

Je vous accueille en cabinet libéral dans un cadre de bienveillance où vous pouvez dire tout ce qui vous traverse en termes de sensations, d'émotions, de pensées, cela de façon totalement libre et sans jugement. Ce cadre est strictement confidentiel. Je propose des suivis uniquement aux adultes. Des séances par visio sont possibles si cela est nécessaire. 

Je vous reçois donc en toute bienveillance en cabinet libéral à Castres.

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